De natuur is niet alleen prachtig om in te vertoeven, ze voorziet ons met haar therapeutische kracht.

Dagelijks komen we in contact met tot maar liefst 515 chemicaliën.  Deze chemicaliën hebben een negatieve invloed op ons lichamelijk en mentaal welzijn.

Hoe prachtig is het niet dat de natuur ons in dezelfde behoeften kan voorzien en dan nog eens positief beïnvloeden.

Onthaasten en ontspanning is heel belangrijk.  Het leven is soms zo hectisch, andere bepalen onze prioriteiten en manier van leven.

​

​

​

​

​

Als we echt willen veranderen moeten we onze levenstijl aanpassen.

Moeilijk, nee, niet me de juiste tools en stap voor stap.